Grupo de Sueño de la AEPap

Williams JA, Zimmerman FJ, Bell JF. Norms and Trends of Sleep Time Among US Children and Adolescents. JAMA Pediatr. 2013;167(1):55-60. doi:10.1001/jamapediatrics.2013.423.

Objetivos. Desarrollar un sistema nacional de normas de sueño condicionadas a la edad y examinar la estratificación por sexo, raza/etnicidad y cambios a lo largo del tiempo.
Métodos. Análisis secundario de encuesta panel realizado en tres oleadas (1997, 2002, y 2007) del Child Development Supplement of the Panel Study of Income Dynamics, estudio representativo nacional. Participaron niños desde el nacimiento hasta los 18 años con datos de agenda: 2.832 niños en 1997, 2.520 niños en 2002 y 1.424 niños en 2007. En función de la edad se midió el tiempo de sueño diurno y el tiempo total de sueño.
Resultados. Los percentiles 10, 25, 50, 75 y 90 de los minutos de sueño en relación a la edad se estimaron usando un estimador de doble-kernel que incorporaba el peso de las muestras. El total de tiempo estimado fue de más de 13 horas diarias para lactantes, decreciendo progresivamente a lo largo de la infancia y la adolescencia, alcanzando las 9 horas al día para los jóvenes de 14-18 años. Los percentiles estimados para fines de semana fueron mayores que para el resto de los días. Los percentiles condicionados de minutos para fines de semana fueron más plano con respecto a la edad que para el resto de los días de la semana. Los rangos de intercuartiles fueron más amplios para niños menores de 6 años y para adolescentes. Las medias estratificadas por raza/etnicidad y sexo fueron similares para la mayoría de las edades. En los diferentes años del estudio, las medias estimadas estuvieron en un margen de pocos minutos entre ellas.
Conclusiones. Estas estimaciones son consistentes con la cantidad de sueño recomendada para niños y no hay evidencia de que existan diferencias por raza/etnicidad.

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