Garmy P, Nyberg P, Jakobsson U. Sleep and Television and Computer Habits of Swedish School-Age Children. The Journal of School Nursing. 2012; 28:469-476.

Objetivo. Investigar el sueño, los hábitos de televisión y uso de ordenadores así como el disfrute y sensación de cansancio en el colegio en niños y adolescentes suecos.
Métodos. Se administró un instrumento válido y fiable a 3.011 niños de las siguientes edades: 6, 7, 10, 14, y 16 años.
Resultados. Aquellos que dormían menos que la media referían un significativo menor grado de disfrute en la escuela. El sueño de corta duración estuvo relacionado con tener un aparato de televisión en la habitación, emplear más de 2 horas diarias en televisión u ordenador, encontrarse cansado en el colegio y dificultad para dormirse y despertarse a la mañana.
Conclusión. Hablar de sueño y hábitos de uso de medios audiovisuales con niños escolares y con sus padres sobre la duración óptima del sueño y el impacto de los medios audiovisuales sobre el sueño y el aprendizaje, constituye un aspecto importante en los servicios de salud escolar.