Sarah E. Anderson, Robert C. Whitaker. Household Routines and Obesity in US Preschool-Aged Children. Pediatrics 2010, 8 de febrero, doi:10.1542/peds.2009-0417

Objetivo. Determinar la asociación entre la prevalencia de obesidad en niños de edad preescolar y la exposición a tres rutinas domésticas: cenar con la familia, dormir adecuadamente y limitar el tiempo de exposición a pantallas.
Métodos. Análisis cruzado de una muestra nacional representativa de unos 8.550 niños norteamericanos de 4 años de edad que fueron valorados en 2005 y que pertenecían a la cohorte Early Childhood Longitudinal Study, Birth Cohort. Se midió el peso y la talla. Se valoró la asociación de obesidad infantil (BMI ≥ percentil 95) con tres rutinas domésticas: hacer la cena de manera habitual con la familia (>5 noches por semana); dormir adecuadamente por la noche entre semana (≥10.5 horas por noche) y limitar el tiempo de exposición a pantallas (televisión, vídeo, DVD) en días laborables (≤2 horas/día). Los análisis fueron ajustados en función de la raza/etnicidad, obesidad materna, nivel de educación de la madre, ingresos familiares y vivir en familia monoparental.
Resultados. El 18% de los niños eran obesos, 14% estaban expuestos a las tres rutinas y 12.4% no estaban expuestos a ninguna de las rutinas. La prevalencia de obesidad fue 14.3% (95% intervalo de confianza [CI]: 11.3%–17.2%) entre los niños expuestos a las tres rutinas y 24.5% (95% CI: 20.1%–28.9%) entre los niños que no realizaban ninguna de ellas. Después de ajustar las covariantes, la odds de obesidad asociada con la exposición a las 3, 2 o solo una rutina (comparado con ninguna) fueron 0.63 (95% CI: 0.46–0.87), 0.64 (95% CI: 0.47–0.85) y 0.84 (95% CI: 0.63–1.12), respectivamente.
Conclusiones. Los niños preescolares norteamericanos que cenan con la familia, tienen un sueño nocturno adecuado y tienen limitada la exposición a pantallas presentan aproximadamente un 40% menos prevalencia de obesidad que los que no realizan ninguna de ellas. Estas rutinas domésticas pueden ser objetivos prometedores para los esfuerzos de prevención de la obesidad en la infancia temprana.